Entrenando

Habiendo tenido tanto tiempo libre en estos últimos días, he tenido bastantes oportunidades para probar diversas formas de hacer distintas actividades físicas. Los que me conocen saben que me es imposible estar mucho tiempo sin jugar basket. Además de jugar el ocasional partido, también he retomado el entrenamiento con pesas. Los gimnasios con fierros y máquinas son basatnte fácil de encontrar, y no solo me mantienen ocupado sino también los encuentro bastante entretenidos.

Lo que me ha llamado la atención ultimamente es el ejercicio más basico que puede existir: correr. Estando en Los Angeles la ventaja principal es que el clima siempre se presta para una buena carrera. El propósito de todos esto va más allá de simple ejercicio. En un futuro no muy lejano espero poder haber tenido el entrenamiento y la experiencia para poder terminar una maratón (40 km aprox). Por algo hay que empezar, como dicen, y ya he participado en una carrera de 5 km (al lado del estadio de los Dodgers, para menos). Podría decirse que los resultados son una buena razón para seguir motivado. En los próximos días estaré participando en una carrera de 10 km en la ciudad de Santa Mónica, prácticamente en la playa. Debo decir que lo que más me gusta de participar en este tipo de eventos es la disciplina que uno tiene que aplicar para prepararse. Podría ser el sentido de propósito que le da a las cosas que uno hace. Tal vez así fue como empezaron las diversas religiones alrededor del mundo. Pero ese es un tema para otro día.

También he empezado a asistir a clases de spinning. Debo admitir que la primera clase a la que fui fue como aprender a montar bicicleta. Uno se saca la mierda al principio pero una vez que uno se acostumbra no es tan malo. Lo mejor es estas clases es la energía que uno percibe. Lamentablemente hay veces en que la clase no tiene el nivel de energía que a mí me gustaría, y puede volverse algo monótona. Aún así, es muybuen ejercicio y una muy buena opción para quemar calorías.

Habiendo dicho todo esto, creo que está claro que yo no soy ningún fisicoculturista ni nada por el estilo. Gente que no me ha visto en bastante tiempo me dice que me veo mejor, y otros me dicen que he engordado. No estoy prometiendo ningún tipo de resultados, pero basado en mi experiencia, el esfuerzo definitivamente vale la pena.